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PERCORSI

Corsi efficaci e trasformativi che ti guidano nel creare una vita piena di gioia, consapevolezza e serenità. 

 

Tutti i miei percorsi sono subito disponibili dopo l'acquisto e potrai usufruirne dove e quando vorrai.

relax e meditazione

Scegli il viaggio da fare insieme

Passa dal resistere al fiorire.

meditare al mare
IL PIÙ AMATO

Dall'Ansia alla Calma

Il nuovo percorso 30 giorni di challenge per trasformare e portare benessere nella tua vita.

 67€

meditazione e rilassamento

Mindful Life

5 settimane per portare i benefici della Mindfulness nella tua vita un passo alla volta.

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Impara a meditare in 21 giorni

Un percorso di 21 giorni per trasformare la tua mente e portare pace attraverso la meditazione.

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Meditazione

Nuova Vita

Sessioni di sedute online private, pensate per aiutarti a ritrovare equilibrio, serenità e benessere.

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da 90€

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Un percorso per trasformare la vostra relazione, creando intimità e complicità.

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Bimbi Zen

Bimbi Zen è un percorso progettato per introdurre la Mindfulness nella vita quotidiana dei bambini.

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Primi Passi

Introduzione alla MindfulZen con un mini corso gratuito che potrai utilizzare quando vuoi.

GRATUITO

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App MindfulZen

Ho creato MindfulZen per offrirti un luogo in cui ritrovare calma, equilibrio e connessione con te stessa.

Nella App troverai:

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🪷 Risorse gratuite

🪷 Percorsi trasformativi

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🪷 Pratiche somatiche

Entra in MindfulZen, la registrazione è gratuita.

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espero con me la pace interiore

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