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meditazione azienda

NO STRESS EXPERIENCE

Esperienza immersiva per rigenerare corpo, mente e relazioni nel contesto aziendale

CHE COS’È "NO STRESS EXPERIENCE"

NO STRESS EXPERIENCE è una performance emozionale e sensoriale, pensata per accompagnare i partecipanti in un vero e proprio viaggio somatico dentro se stessi.
Un’alternativa potente alle solite conferenze: qui non si ascolta soltanto, si vive.

 

✅ Emozione
✅ Coinvolgimento attivo
✅ Tecniche scientificamente fondate
✅ Impatto duraturo sul benessere personale e relazionale

mindfulness team buildilng

Perchè portarlo in azienda

Il 70% delle assenze sul lavoro è legato a stress e disagio psicosomatico.
Il corpo diventa il primo campanello d’allarme.

 

 

Ma è anche la chiave per tornare a uno stato di equilibrio.

 

🧠 Previene il burnout
 

💬 Migliora la comunicazione interna
 

🪷 Rafforza la cultura del benessere
 

👣 Attiva ascolto, connessione e presenza
 

🫱 Potenzia l’intelligenza emotiva del team

Come Funziona?

Un’esperienza in 5 tappe guidate:
 

🎭 Formato teatrale esperienziale
 

🕯️ Pratiche somatiche semplici, eseguite da seduti
 

🔬 Spunti neuroscientifici e metafore coinvolgenti
 

🕊️ Rituali simbolici che lasciano il segno

 

 

Durata: 75-90 minuti
 

Partecipanti: da 20 a 150 (su richiesta anche in formato digitale o ridotto)
 

Adatto a: giornate di formazione, team building, eventi aziendali, settimane del benessere, convention

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Perchè Funziona?

  • Basato sulla scienza del corpo (polivagale, neuroplasticità, embodiment)
     

  • Narrativamente potente: storytelling che coinvolge, emoziona, cambia
     

  • Semplice ma trasformativo: accessibile a tutti, ma profondo

meditazione workshop

Opzioni Extra Experience

Dopo l'Experience possiamo offrire:
 

✅ Un laboratorio pratico guidato (durata: 60-90 min)
 

✅ Attività somatiche per il team
 

✅ Cerchio di condivisione post evento
 

✅ Percorso trimestrale di accompagnamento

✅ Accesso a piattaforma digitale dedicata

NO STRESS HYBRID

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UN'ESPERIENZA IMMERSIVA ONLINE 

 

INCLUDE:
 

  • PERFORMANCE ADATTATA AL DIGITALE (Zoom, Teams, Meet) CON GUIDA ESPERTA

  • PRATICHE SOMATICHE GUIDATE IN TEMPO REALE

  • INTERAZIONE LIVE

 


Durata Esperienza: 60-75 min

NO STRESS EXPERIENCE

Scegli il format giusto per la tua azienda

NO STRESS
INSPIRATION

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UN'ESPERIENZA IMMERSIVA DAL VIVO

 

INCLUDE:
 

  • VIAGGIO EMOZIONALE DAL VIVO CON GUIDA ESPERTA

  • ALLESTIMENTO SCENICO LEGGERO + MUSICA + RITUALI SIMBOLICI

  • FINO A 150 PARTECIPANTI

  • VERSIONE "ESPERIENZA PURA" OPPURE "ESPERIENZA + WORKSHOP"

 

DURATA:

  • Solo spettacolo: 75-90 min

  • Spettacolo + workshop: 2,5/3 ore totali

NO STRESS
DEEP

​​

UN'ESPERIENZA IMMERSIVA DAL VIVO

 

INCLUDE:
 

  • IL PACCHETTO NO STRESS INSPIRATION                                    +

  • WORKSHOP SOMATICO PER IL TEAM

  • RISORSE POST EVENTO (PDF + audio pratiche)

  • INTEGRAZIONE HR PER OBBIETTIVI AZIENDALI

 

 

DURATA: 3 ore

tranquillo Desk

Parlami del tuo progetto e sarò lieta di aiutarti!

Il mio Viaggio

mi chiamo betty

NO STRESS EXPERIENCE è un progetto di MindfuZen Experience | Ideato da Elisabetta Ferraris - esperta in stress release e consapevolezza somatica

Sono mamma di 3 splendide creature ed ho una grande passione per il benessere globale della persona.

 

Nel corso degli anni ho affinato le mie competenze non solo nell'ambito della fisioterapia e dell'osteopatia, ma ho anche abbracciato la Mindfulness come un potente strumento per promuovere il benessere mentale e fisico.

 

Credo profondamente nella connessione tra corpo e mente e ogni mio percorso mira a stabilire un equilibrio e l’ armonia del corpo affrontando non solo i sintomi fisici ma anche le cause più profonde legate allo stress e alle tensioni emotive.

 

Guidare le persone nel percorso di consapevolezza mi dà una grande soddisfazione poiché vedo come questo approccio può trasformare radicalmente la loro qualità di vita.

 

Amo  lavorare con chi desidera migliorare il proprio benessere a 360° utilizzando un approccio olistico che unisce tecniche osteopatiche, meditative ed esercizi somatici .

Sono qui per accompagnarti in un percorso di guarigione e di rinascita

Puoi chiamarmi Betty

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