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MINDFUL CHAKRA
Retreat

Tre giorni immersi nella natura della Maremma per sciogliere tensioni profonde, riattivare l’energia e tornare a sentirti viva dentro il tuo corpo

Posti Limitati

10-12 aprile 

3 giorni di Mindful Body nel cuore della Toscana 

Donna che medita all'aperto

Perché partecipare?

Se senti il bisogno di…

✔️ Staccare dalla frenesia quotidiana e ritrovare la calma interiore

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✔️ Sciogliere tensioni fisiche ed emotive attraverso il movimento consapevole

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✔️ Connetterti con il tuo corpo e ascoltarlo davvero

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✔️ Respirare profondamente e lasciar andare lo stress

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✔️ Regalarti un’esperienza trasformativa in un luogo magico

… allora questo retreat è per te.

Ancora 6 posti disponibili!

 

Prenota ora il tuo posto

Cosa vivrai in questi 3 giorni?

  • Meditazioni somatiche
     

  • Mindful Body
     

  • Mudra e suoni sacri dei chakra
     

  • Bagni sonori (campane tibetane, koshi, mare, bastone pioggia)
     

  • Scrittura intuitiva
     

  • Esperienze creative (una speciale attività a sorpresa)
     

  • Cene in silenzio per radicare presenza e ascolto

Donna che medita con calma
la location

Dove si svolgerà il Retreat

Un'oasi di pace nel cuore della Maremma

Un luogo che non è solo uno spazio, ma un’energia.

Immerso tra colline morbide, ulivi secolari e il silenzio più autentico della Maremma, Agriturismo Perucci di Sopra è il luogo perfetto per un retreat dedicato al corpo, ai chakra e alla presenza.

Agriturismo Perucci di Sopra
Maremma Toscana

A CHI È RIVOLTO QUESTO RETREAT

💙 A chi vuole fermarsi e ritrovare sé stessa

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💙 A chi sente il corpo teso e bloccato

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💙 A chi desidera riconnettersi con il proprio respiro e il proprio ritmo

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💙 A chi ama la natura e il benessere profondo

 

 

Se tutto questo risuona con te, questo retreat è il tuo spazio.

MindfulZen

Il Programma

COSA È INCLUSO

✔️ 2 notti in un agriturismo

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✔️ Tutti i pasti (cucina sana e nutriente)

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✔️ Tutte le pratiche di Mindful Body e rilascio somatico

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✔️ Meditazioni guidate e pratiche di respiro

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✔️ Tempo per il relax e la connessione con la natura

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✔️ Materiale e dispense

Prezzo tutto incluso

a persona in camera doppia

460€

  • ​all'iscrizione: il partecipante invierà 200€ per garantirsi il posto al retreat
    (rimborsabile in caso di cancellazione del evento).​

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  • ​all'arrivo il 10/4,  il partecipante pagherà il saldo in contanti 260€ a persona

Prenota ora il tuo posto

Domande frequenti (FAQ)

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