30-31 maggio / 1 giugno
3 giorni di Mindful Body nel cuore della Toscana
Perché partecipare?
Se senti il bisogno di…
āļø Staccare dalla frenesia quotidiana e ritrovare la calma interiore
ā
āļø Sciogliere tensioni fisiche ed emotive attraverso il movimento consapevole
ā
āļø Connetterti con il tuo corpo e ascoltarlo davvero
ā
āļø Respirare profondamente e lasciar andare lo stress
ā
āļø Regalarti un’esperienza trasformativa in un luogo magico
… allora questo retreat è per te.
Ancora 2 posti disponibili!
Prenota ora il tuo posto
Cosa vivrai in questi 3 giorni?
āØ Mindful Body e movimento consapevole
Imparerai a rilasciare le tensioni attraverso movimenti dolci e potenti che liberano corpo e mente.
š Respirazione e rilascio emozionale
Scoprirai tecniche di respiro per sciogliere blocchi e ritrovare leggerezza.
šæ Natura e silenzio rigenerante
Immersa nelle colline toscane, ti concederai momenti di vera connessione con te stessa.
š Meditazioni e ascolto profondo
Guidata da pratiche di mindfulness e rilassamento, troverai spazio per riequilibrarti.
La location
Un'oasi di pace nel cuore del Chianti
L’Ancora del Chianti B&B & Art Yoga Retreat è un'antica colonica in pietra immersa nel cuore della celebre regione del Chianti, tra i tesori culturali di Firenze e Siena. Situata sulla cima di una collina, offre una vista panoramica mozzafiato e un’atmosfera di tranquillità e benessere, perfetta per rigenerarsi. Qui si unisce la pace di una proprietà immersa nella natura alla comodità di essere vicini ai principali aeroporti della Toscana, alle città d’arte e ai borghi più affascinanti della zona.
Circondata da un giardino fiorito con ampi spazi all’aperto e aree pianeggianti per attività outdoor, vigneti e uliveti, la nostra struttura è il luogo ideale per assaporare il fascino e l’ospitalità toscana. Ci troviamo a breve distanza dal centro di Firenze (20 km) e dal borgo di Greve in Chianti (5 km). L’ambiente è autentico e rilassante, perfetto per stimolare la ricerca interiore, la creatività e la consapevolezza, coniugando il fascino dell’eleganza rustica con i comfort moderni.
Un luogo immerso nel verde, dove il silenzio è un dono e il tempo scorre lentamente. Qui potrai rigenerarti, respirare aria pura e lasciarti avvolgere dalla bellezza della natura.
Località Collegalle 12
50022 Greve in Chianti – Firenze
A CHI È RIVOLTO QUESTO RETREAT
š A chi vuole fermarsi e ritrovare sé stessa
ā
š A chi sente il corpo teso e bloccato
ā
š A chi desidera riconnettersi con il proprio respiro e il proprio ritmo
ā
š A chi ama la natura e il benessere profondo
Se tutto questo risuona con te, questo retreat è il tuo spazio.
Il Programma
COSA È INCLUSO
IN QUESTO RETREAT
āļø 2 notti in un agriturismo/villa nel Chianti
ā
āļø Tutti i pasti (cucina sana e nutriente)
ā
āļø Tutte le pratiche di Mindful Body e rilascio somatico
ā
āļø Meditazioni guidate e pratiche di respiro
ā
āļø Tempo per il relax e la connessione con la natura
ā
āļø Materiale e dispense
Prezzo: 450€
a persona in camera doppia
-
āall'iscrizione: il partecipante invierà 150€ per garantirsi il posto al retreat
(rimborsabile in caso di cancellazione del evento).ā
āā
-
alla conferma del corso, appena raggiunto il numero minimo di adesioni, il partecipante invierà a Ancora BB :
150€ a persona in camera doppia (195€ per la camera singola)
āā
-
all'arrivo il 30/5, il partecipante pagherà il saldo in contanti:
150€ a persona in camera doppia + 4€ di tassa di soggiorno
(195€ per la camera singola + 4€ di tassa di soggiorno)
