Percorso OsteoYOGA | Lasciare Andare
gio 17 set
|Percorso di eventi di OsteoYOGA online
PERCORSO COMPLETO DI 4 INCONTRI Uno spazio per rallentare ovunque tu sia
Giorno & Orario
17 set 2026, 15:00 – 16:15
Percorso di eventi di OsteoYOGA online
Info sull'evento
Cosa include il biglietto
Il biglietto comprende l’intero primo ciclo OsteoYoga Online – Lasciare andare, composto da 4 incontri live di circa 75 minuti, il giovedì alle ore 15.00 nelle date 17 e 24 settembre, 1 e 8 ottobre.
Durante gli incontri esploreremo posizioni ispirate allo Yin Yoga e al Restorative Yoga, integrate con principi osteopatici e con il Metodo AIR – Ascolto, Interpretazione, Rilascio. Imparerai ad ascoltare i segnali del corpo, riconoscere le tensioni e utilizzare alcune asana anche nella quotidianità per creare le condizioni che favoriscono il rilascio e una riduzione dello stato di attivazione.
Il percorso comprende inoltre un PDF riassuntivo dopo ogni incontro, con le principali pratiche e gli spunti emersi durante la lezione, e l’accesso a una chat dedicata al gruppo, dove potrai fare domande e condividere dubbi o sensazioni tra un incontro e l’altro.
Gli incontri si svolgono esclusivamente dal vivo e non vengono…
Biglietti
OsteoYOGA | Evento On line
Un percorso di 4 incontri live per rallentare, ascoltare il corpo e imparare a lasciare andare attraverso OsteoYoga e Metodo AIR.
100,00 €
Totale
0,00 €