MINDFUL BODY | CHAKRA FLOW

🌿 Mindful Body – Chakra Flow

Sabato 23 agosto alle ore 10 (online)

🌀 Ogni emozione che tratteniamo, ogni tensione che ignoriamo, ogni pensiero che ci appesantisce… si riflette nei nostri centri energetici.I chakra non sono solo simboli spirituali: rappresentano vere e proprie mappe del nostro equilibrio psico-fisico.

👉 In questa classe speciale esploreremo il corpo come porta di accesso per sbloccare, liberare e armonizzare i 7 chakra principali attraverso:

• movimenti somatici consapevoli,

• attivazioni energetiche mirate,