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Pergamena in Regalo

Hai scelto di fare un dono speciale. 

 

Regalare il percorso "Dall'Ansia alla Calma" significa offrire a qualcuno un'opportunità preziosa: il tempo per sé, un momento per rallentare e strumenti per ritrovare equilibrio e serenità.  

 

Attraverso 30 giorni di meditazioni e pratiche guidate, il destinatario potrà scoprire come trasformare stress e ansia in momenti di consapevolezza, calma e forza interiore.  

 

Grazie al tuo regalo, non stai solo donando un corso, ma un viaggio verso una maggiore connessione con sé stessi e il benessere mentale ed emotivo. Un gesto che porterà benefici che dureranno nel tempo.  

gift di natale mindfulness

Un dono che tocca il cuore e lascia un segno

Vuoi regalare un percorso verso una vita più serena e felice?  

 

Quando il sistema nervoso è fuori equilibrio, ansia, stress, rabbia, apatia o un senso di esaurimento possono prendere il sopravvento, intrappolandoci in un ciclo che sembra impossibile spezzare. Ma forse non sapevi che sintomi come il petto contratto, i disturbi digestivi, i dolori muscolari o articolari, la confusione mentale e i problemi di sonno possono essere segnali di emozioni e traumi bloccati, trattenuti nel corpo.  

 

Le emozioni influenzano profondamente la mente e il corpo. Imparare a riconnettersi a esse significa ritrovare equilibrio e calma interiore. Ignorarle, invece, le amplifica, lasciandoci sopraffatti.  

 

Regalare il percorso "Dall'Ansia alla Calma" è un gesto d'amore e consapevolezza, accompagnato da una pergamena personalizzata, che rende il dono ancora più speciale. È l'invito a scoprire come ogni meditazione possa guidare il cuore e la mente verso una pace profonda.  

 

Nella foto un esempio della pergamena personalizzata che riceverai. 

Regalo di Natale

VALE PER TUTTI I PERCORSI

In base al percorso scelto ti preparo la pergamena dedicata a quel percorso.

BASTANO MENO DI 15 MINUTI AL GIORNO PER FARE LA DIFFERENZA

Posso guidarti nell'uso di semplici strumenti pratici per aiutarti a iniziare a regolare il tuo sistema nervoso.

Immagina di poter...

Capire perché reagisci in certi modi.

Essere più compassionevole verso te stesso, i tuoi comportamenti e le tue emozioni.

Integrare nuovi strumenti nella tua vita quotidiana per aumentare felicità e soddisfazione.

Sentirti sicuro con una nuova serie di strategie, basate su ricerche scientifiche, per regolare il tuo sistema nervoso.

 

In questo corso, scoprirai gli strumenti che ti aiuteranno a raggiungere tutto questo.

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