Pergamena in Regalo
Hai scelto di fare un dono speciale.
Regalare il percorso "Dall'Ansia alla Calma" significa offrire a qualcuno un'opportunità preziosa: il tempo per sé, un momento per rallentare e strumenti per ritrovare equilibrio e serenità.
Attraverso 30 giorni di meditazioni e pratiche guidate, il destinatario potrà scoprire come trasformare stress e ansia in momenti di consapevolezza, calma e forza interiore.
Grazie al tuo regalo, non stai solo donando un corso, ma un viaggio verso una maggiore connessione con sé stessi e il benessere mentale ed emotivo. Un gesto che porterà benefici che dureranno nel tempo.
![gift di natale mindfulness](https://static.wixstatic.com/media/df839f_54d291415b06477ea877daf767ae08ea~mv2.png/v1/fill/w_586,h_414,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/df839f_54d291415b06477ea877daf767ae08ea~mv2.png)
Un dono che tocca il cuore e lascia un segno
Vuoi regalare un percorso verso una vita più serena e felice?
Quando il sistema nervoso è fuori equilibrio, ansia, stress, rabbia, apatia o un senso di esaurimento possono prendere il sopravvento, intrappolandoci in un ciclo che sembra impossibile spezzare. Ma forse non sapevi che sintomi come il petto contratto, i disturbi digestivi, i dolori muscolari o articolari, la confusione mentale e i problemi di sonno possono essere segnali di emozioni e traumi bloccati, trattenuti nel corpo.
Le emozioni influenzano profondamente la mente e il corpo. Imparare a riconnettersi a esse significa ritrovare equilibrio e calma interiore. Ignorarle, invece, le amplifica, lasciandoci sopraffatti.
Regalare il percorso "Dall'Ansia alla Calma" è un gesto d'amore e consapevolezza, accompagnato da una pergamena personalizzata, che rende il dono ancora più speciale. È l'invito a scoprire come ogni meditazione possa guidare il cuore e la mente verso una pace profonda.
Nella foto un esempio della pergamena personalizzata che riceverai.
![Regalo di Natale](https://static.wixstatic.com/media/7cf499e2e931489a90c48ea0c394b338.jpg/v1/fill/w_965,h_644,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/7cf499e2e931489a90c48ea0c394b338.jpg)
VALE PER TUTTI I PERCORSI
In base al percorso scelto ti preparo la pergamena dedicata a quel percorso.
BASTANO MENO DI 15 MINUTI AL GIORNO PER FARE LA DIFFERENZA
Posso guidarti nell'uso di semplici strumenti pratici per aiutarti a iniziare a regolare il tuo sistema nervoso.
Immagina di poter...
Capire perché reagisci in certi modi.
Essere più compassionevole verso te stesso, i tuoi comportamenti e le tue emozioni.
Integrare nuovi strumenti nella tua vita quotidiana per aumentare felicità e soddisfazione.
Sentirti sicuro con una nuova serie di strategie, basate su ricerche scientifiche, per regolare il tuo sistema nervoso.
In questo corso, scoprirai gli strumenti che ti aiuteranno a raggiungere tutto questo.